现今，智能手机普及。孩子们开始陷入手机世界，这种现象对孩子们的生理和心理健康、学习成绩和社交生活都会产生负面影响，孩子们沉迷手机很容易引发眼睛疲劳和近视等风险，

现今，智能手机普及。孩子们开始陷入手机世界，这种现象对孩子们的生理和心理健康、学习成绩和社交生活都会产生负面影响，孩子们沉迷手机很容易引发眼睛疲劳和近视等风险，加上缺乏户外活动也可能导致肥胖等问题。沉迷手机还会影响孩子们的学习效率和社交关系，过度依赖与沉迷于手机会导致孩子们疏远身边的亲密关系和人类情感纽带，我们应该与孩子们共同努力，避免沉迷手机。

一，改变沟通方式。智能手机让人们从以前的写信，先发展到简单的语音交流，再发展到文字，表情，图片甚至视频交流。交流效率更高，传达的信息更丰富。二，改变娱乐方式。小时候玩过玻璃珠，老鹰捉小鸡，俄罗斯方块游戏机，再后来的网吧玩CS。现在一些手游比如王者荣耀让小孩子甚至大人们能玩上一整天。?以前看电影还要买光碟，或者用U盘去网吧下。

三，改变购物方式和饮食方式。以前买东西地亲自去赶集，去超市。现在用手机就能下单购买。以前自己懒得做饭，想吃饭要亲自到店里吃。现在打开手机，随时下单，马上送到家。虽然PC时代就有了网购和外卖，但智能手机让网购和外卖得到进一步发展，变得随时想买就能买。四，改变支付方式。以前出门要带钱包，现在手机就能付款。不用找零，也不担心收到假钱，速度快效率高。

手机的出现，对人类社会的影响不言而喻。每个人都知道手机深刻的影响了人类社会，但是到底怎么影响的，一时半会又没有头绪。对于00后的孩子来说，手机一直伴随着他们的成长，在他们的生活中，它是一个司空见惯的东西，那种熟悉感就好像是空气和矿泉水，无时无刻而又感觉不到它的存在。但对于我们从有线电话走过来的人，从发电报走过来的人，手机带来的这些变化还是有感觉的，只是变化太快，一时半会又不知道从何谈起。

虽然电话和电报以及书信，都能实行远程的沟通，但是他们的便利性和手机是没有办法比较的。随时随地，这四个字能充分说明手机将远程沟通变成了一件稀松平常的事情，现在人们完全没有必要飞鸽传书般等待一个迟到的信息，也不需要跟对方约定时间守在电话机前倾诉衷肠，更不必跑到邮电局，为了发一份电报，搜肠刮肚不断精简自己的文字而又能跟对方表达清楚。

1、生活方面：在生活上手机的影响是巨大的，很多70、80、90后对这点相信感触颇深，在智能手机出现以前，我们出门需要携带钱包、银行卡等等各种东西，而现在即便只带一部手机，基本可以应付大多数的场景，它带来的方便是有目共睹的。2、习惯方面：智能手机改变了我们的很多习惯，比如购物习惯、社交习惯、消费习惯等等，在以前人们买东西虽然也有网购，但没有现在这么的便捷，而且过去人们会有更多社交方式，现在主要是智能手机上的各种社交APP，同时消费习惯也发生了很大改变，基本上不出门即可用智能手机买到很多东西。